Notre organisme est composé de plus de 10 000 milliards de cellules qui ont des besoins liés à leur fonctionnement et à leur survie. La nourriture des cellules est représentée par les micronutriments (vitamines, minéraux, oligo-éléments, acides gras, etc).
Ces micronutriments sont à distinguer des macronutriments (lipides, protides, glucides) qui représentent les fameuses calories, nécessaires pour fournir l’énergie à votre corps.
La consultation en micronutrition est une approche holistique de votre état de santé et de votre hygiène de vie en général. En effet, il est indispensable de prendre en compte vos facteurs environnementaux, vos antécédents, ainsi que votre état physique et émotionnel, en plus de votre modèle alimentaire.
J’établirai avec vous un bilan complet pour identifier les éventuels dysfonctionnements qui peuvent impacter votre quotidien. Puis, je pourrai vous proposer des solutions et des recommandations adaptées à votre problématique, et je vous expliquerai comment fonctionne votre corps afin que vous puissiez en prendre conscience au mieux.
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